牛建昭主任说，其实月经不调说起来简单，就是一些日常很小的注意，一个是不能吃寒食，包括常见的冰激淋，带冰的；还有不能受寒，特别一些重点的部位不能受寒，例如，背上、肚脐、脚心；然后不能受累，主要是不能晚睡，年轻人，只要你睡觉睡够了，就能够休息过来，不较劲，不生气。
牛建昭主任作为妇科方面的专家，从医半个多世纪，尤为擅长治疗：月经不调、痛经、闭经、崩漏带下、不孕症、卵巢早衰、内分泌失调、妊娠产后病、生殖道炎症、更年期综合征、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜异位症、乳腺或卵巢肿块、泌尿系统感染、西医治疗（试管婴儿、妇科手术或放疗、化疗）前后调理、性欲低下等妇科疑难杂症。
眼下这个特殊时期，也是女性朋友难得有时间和条件修养生息的时期，根据国家卫生健康委员会相关指示，发挥世界杯202212强赛程表 药在防疫过程中的应有作用，为方便更多患者能够得到知名专家诊疗，北京中研集团东城世界杯202212强赛程表 医院特聘请牛建昭主任每周三、六下午出诊，以便尽快能帮助更多患者。
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