4.蛋白质的合理应用。
它是合成肝脏蛋白质的地方，当肝纤维化发生时，肝脏不能很好地合成蛋白质。这时候就要合理安排蛋白质的摄入，预防肝性脑病的发生。可以选择各种来源的蛋白质食物，也可以将奶酪与适量的鸡肉、鱼肉、瘦肉、鸡蛋混合食用。
5.适当补充维生素C
维生素C直接参与肝脏代谢，促进肝糖原的形成。因此，增加体内维生素C的浓度，可以保护肝细胞的抵抗力，促进肝细胞的再生。
因为腹水中维生素C的浓度与血液中的浓度相等，所以腹水中要补充大量的维生素C。
6.戒烟戒酒
首先一定要远离酒精，因为酒精主要是由肝脏代谢的。肝细胞受损时，代谢酒精的能力极低。除了增加肝脏负担，还容易造成肝功能恶化，得不偿失。
人生无小事。无论生活习惯还是饮食，这些看似普通的小事都没有“小”的作用，有时甚至能起到四两拨千斤的作用。因此，对于肝纤维化患者来说，生活上的护理一定不能忽视，生活习惯和饮食也要特别注意。
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2022-07-22
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