五味各有所宜，各有所禁
重食物的性味，调整脏腑平衡
世界杯202212强赛程表 营养学理论别具特色，着重于食物的性味，注意调整脏腑阴阳和十二经气的平衡。将食物分为平性、凉性、温性三大类，如谷物为平性食物，阴阳性质大致平衡，是人类的主食；豆类、蔬菜、水果等属于凉性食物；海产、动物类食品多属温性食物。心病患者除食用一般米谷麦类外，应适当食用幸温宣质，苦温行气之品，如葱、香菜、杏仁霜、萝卜等，以使胸阳得振；应忌食寒凉之物，如绿豆、芹菜等各种冷食，以防湿痰不化而加重血脉瘀阻。
东城世界杯202212强赛程表 医院韩学杰主任医师建议在饮食上，要少吃糖、少吃盐，饮食以清淡素食为主，饮食均衡，并且要多样化，蛋白质是人体代谢的必须物质，需要适量摄入，所以控制饮食时也不可矫枉过正。
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2022-07-22
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