预防多囊卵巢综合征,首先饮食要尽量做到低脂、低糖、低热量,均衡营养;其次要适当运动,促进人体的血液循环,提高机体免疫力,有利于内分泌协调;此外,保持心情舒畅也非常重要,因为不良情绪刺激神经,会破坏内分泌的调节,降低机体免疫力。
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2022-07-22
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