慢性前列腺炎是男性常见的前列腺疾病之一，多见于30岁以上人群，还有那些因工作需要，长期久坐或高强度疲劳工作等等人群。慢性前列腺炎是一种病程较长，且容易反复发作的男性疾病，给患者的身心健康造成严重损害。男科专家徐燕征主任提醒到，除了积极预防和临床治疗以外，患者还应掌握正确的保健方法，可有效促进疾病的康复，并防止病情反复发作。慢性前列腺炎不好治或久治不愈的原因，主要在于很多人采取不当治疗、不坚持治疗还有不注意治好后的预防保健。慢性前列腺炎病程越长，患者的心理障碍越重；而心理负担越重，病程越迁延。具体介绍如下。
养成良好的生活习惯
慢性前列腺炎的自我保健应从良好的生活习惯开始，主要包括规律的生活作息习惯和合理的饮食习惯两个方面。
规律的生活作息对于慢性前列腺炎患者尤为重要，可有效确保充足的睡眠，防止过度疲劳而引发免疫力下降等不良后果。
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2022-07-22
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