男性朋友们在生活当中也需要注意卫生和清洁，要是不留意也是很容易就会患上传染疾病的，尤其是男性患上精囊炎会危害自己的身体健康，因此在发现这种病后男性也要好好的护理自己的身体，那么，男性精囊炎有哪些自我护理?以下就是福州泌尿专科闫玉山主任的解答。
闫主任指出精囊炎的护理要点：精囊炎只靠药物治疗效果不佳，要想早日痊愈，患者一定要重视自我护理。
1、饮食清淡，注意饮食卫生，不饮酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。
2、加强锻炼，增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。
3、不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。
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2022-07-22
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