睡眠不足,已经成了严重危害*健康的“凶手”。
4.整天抑郁,爱发怒人生难免遭遇沮丧、不满、怨恨、不平,为寻求心理平衡,我们必须对这些情绪进行释放。
然而,巴甫洛夫曾指出:“一切顽固的忧愁和焦虑,足以给疾病大开方便之门。
”偶尔释放情绪固然对身体有益,但长期抑郁、动不动就发怒,对身体则是百害而无一利。
上一页12下一篇
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至微信。
2022-05-05
2022-06-09
2022-06-06
2022-06-01
2022-05-27
2022-05-26