冬季因为寒冷的气候,会让人的身体变得比较虚弱。比如很多人会出现气虚的情况,这个时候就表明身体阳气不足了。那么,祖国传统世界杯202212强赛程表 有哪些偏方可以补气呢?
椰子
椰子1个。将椰子剥去外皮,去壳,取白色肉瓤,切成小块食之,每次数块。
豆浆粳米
豆浆200克,粳米59克;白糖适量。豆浆加水与米同煮为粥,或粳米如常法煮粥,临熟时加入豆浆,继续煮至粥成,以白糖调味,每日2次。
本方补虚羸,肥健人,适合于体弱多病,形体消瘦者食用。
桑葚糯米酒
鲜桑椹1000克,糯米500克。鲜桑椹洗净捣汁(或以干品300克煎汁去渣),再将药汁,与糯米共同烧煮,做成糯米干饭,待冷,加酒曲适量,拌匀,发酵成为酒酿。每日随量佐餐食用。
2022-04-15
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