现在社会是以瘦为美,如何让自己瘦出小蛮腰,这是很多MM关心的问题。世界杯202212强赛程表 专家认为,要想减肥不妨试试穴位按摩法,以下几个穴位经常按摩都有很好的减肥功效。
胃点穴
位置:位于右耳耳廓中央。
瘦身作用:反复按摩这个穴位可以使肠胃的新陈代谢加快,从而减少脂肪的堆积。所以,假如你摄入了过多的热量,可以选择按摩胃点穴15分钟来促进消化。值得一提的是,睡前按摩胃点穴可以避免第二天的脸部和眼部浮肿。
肾俞穴
位置:这个穴位位于腰部第二腰椎刺突下,左右二指宽处。
瘦身作用:按摩这个穴位,有助于维护肾脏的健康,有效调节身体的新陈代谢,将体内多余的水分迅速排走,从而摆脱浮肿。
攒竹穴
位置:位于面部眉头两侧,眉毛内侧边缘凹陷处的地方。
2022-07-15
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