一、耳穴取穴：主穴：子宫、内分泌、卵巢、盆腔、皮质下。配穴：神门、腹、肝、肾、交感。
方法：在行经前3~5天进行耳穴压豆，常规消毒后，取王不留行籽用胶布贴牢，贴敷于相应耳穴上，并适当按压，使耳廓有发热、胀痛感，嘱患者每日按压3次，每次每穴按压半分钟。
经前期气血逐渐旺盛，血海满溢，故选用子宫、腹、盆腔等穴，以调理局部气血，行气止痛;内分泌、卵巢调理内分泌及卵巢功能;肝、肾以疏肝补肾，缓解少腹痛;交感以解除子宫平滑肌痉挛;取皮质下以调理皮层功能，缓解紧张状态;神门以镇静止痛。
二、艾灸关元穴：于月经过后第5~15天艾灸关元穴，每日约30分钟。
痛经虽有虚实之分，但痛经“夹虚者多，全实者少”，经后期血海逐渐亏虚。经间排卵期与行经期一样，除旧生新，气血活动显著，故在经后期及经间期艾灸任脉与肾经的交会穴关元，可补益元阳，鼓舞气血，以利下月经血顺利排出。
2022-07-15
2022-07-22
2022-07-15
2022-07-13
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