母乳是小宝宝最佳的饮食,但是很多新妈妈遭遇了奶水不足的情况,那么该如何催乳呢?按摩催乳是时下很流行的一种催乳方法,那么如何按摩能催乳呢?下面就为大家介绍一下按摩催乳的手法,一起来看看吧。
按摩催乳的准备工作按摩催奶的原则是理气活血,舒筋通络。
多采用点、按、揉、拿等基本手法,但在实际应用时须多种手法相互配合。
进行催乳时,为了防止在按摩时损伤皮肤,通常会先用香油或润肤露对手和乳房进行润滑,然后用双手全掌由乳房四周沿乳腺管,轻轻向乳头方向推抚,促进血液循环,疏通乳腺管。
如果乳房上有硬块,就应该从好的部位推向硬块部位,直到整个乳房变得柔软。
最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番,以更有效地达到催乳效果。
催乳按摩的手法基本手法第一节:促进乳腺管通畅。
用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩。
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2022-07-15
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