按摩太阳穴可提神脑力工作者压力大,头晕、头疼是常有的事,此时最简单的方法就是按摩太阳穴。
位置:太阳穴位于双眼的外眼角与其平行发际连线1/2处。
做法:午饭后揉一揉太阳穴,三五分钟即可,往往有不错的提神醒脑作用。
提醒上班族,要避免长时间的坐在电脑前,要时常的站起身来晃动一下脑袋,给自己做做按摩,这样才能让工作更加有效率,让自己更加有精力。
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2022-07-15
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