古人云，世上本没有路，走的人多了变成了路，其实这句话里面不仅说明的路的形成的大道理，还隐含着，脚对人们的重要性，脚部出现了问题，一切都不用说了，所以对于脚我们要经常去按摩，那么按摩的好处是什么呢?常言说"千里之行，始于足下"、"鹤发童颜，步履轻健"。
这些话无不说明了足部健康的重要，早在《黄帝内经》中就论述了足部保健养生的理论原则。
千百年前，我们的祖先就使用足部按摩的方法来达到治病和保健的目的。
足部按摩是对足部表面施加压力使它影响全身，调节身体各器官的功能。
足部与全身脏腑经络关系密切，承担身体全部重量，故有人称足是人类的"第二心脏"。
有人观察到足与整体的关系类似个胎儿平卧在足掌面。
头部向着足跟，臀部朝着足趾，脏腑即分布在跖面中部。
在进行足部按摩时，要因人而异，手法灵活运用，按压区位时，要进行适度持续性的刺激，有正常的压痛感最好，应以反射区内压痛最敏感部位为重点，当体内器官发生病变时，双足相应的反射区会有针刺感，这些也是脚底按摩的好处有哪些的介绍。
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至微信。
2022-07-15
2022-07-22
2022-07-15
2022-07-13
2022-07-11
