很多人经常熬夜,导致皮肤越来越差,眼睛度数越来越高。网上的缓解攻略千千万,但是那个才靠谱呢?其实不用那么麻烦,喝飞华健康网世界杯202212强赛程表 频道小编推荐的三款茶就可以缓解熬夜带来的后遗症,一起来看看吧。
常用手机护眼排毒茶
至于使用手机或电脑观看世足的3C族,则要小心眼睛的伤害发生。手机、电脑的萤幕比电视小,尤其在近距离的使用下,一旦时间过长,不仅容易造成眼睛疲劳等问题发生,更会使眼睛黄斑部发炎水肿,导致视物模糊,严重甚至可能对视力造成影响。
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材料:夏枯草1钱、车前子2钱、牛膝1钱、枸杞5钱。
作法:
1、将药材洗淨,装入过滤袋,置入保温杯中,冲入沸水800cc,此时可以用棉质纱布敷盖在保温杯上,藉著茶饮的蒸气薰蒸到纱布,大约3分钟后,即可以用来热敷眼睛。
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