世界杯202212强赛程表 认为，鹿茸入肝、肾两经，鹿茸泡药酒具有补肾益髓、壮阳健骨的功效，常用于治疗精血两虚、腰膝酸痛、畏寒乏力等症。那么，怎样自制鹿茸药酒，无副作用又能补肾壮阳健骨等功效呢?
现代药理研究表明，鹿茸可增强机体免疫力、消除疲劳、增进食欲、改善睡眠。一般男子宜服补阳作用较强的黄毛鹿茸。
一、自制鹿茸药酒
取鹿茸10克，加入米酒或烧酒500毫升，浸泡1周后即可，每日2次，每次空腹饮20～50毫升，酒尽再续，至味尽后止。
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二、鹿茸食疗方法
研粉法
将鹿茸研为细粉状，每次1～3克，用纱布或滤纸包好，放入茶杯内，开水冲泡代茶饮。
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