在此次新型冠状病毒感染的肺炎战疫中无论是身在一线的女性还是孕产妇,都牵动着全国人民的心,她们有的是新冠肺炎患者的希望,有的是怀有一个家庭的希望。她们如果预防不利也许会削弱医疗力量,孕产妇也许会影响孩子。
除了对于新冠肺炎的预防,针对比较特殊的女性群体,日常点滴呵护也不要忽视。
早前东城世界杯202212强赛程表 医院妇科牛建昭主任医师就曾经在节目中对女性日常保健特意叮嘱过。
首先,经期不能吃带冰的食物,包括从冰箱拿出来的也需要稍微放。
其次,酒与辛辣食物不要碰。因为这些貌似刺激的是胃肠道,但是实际上,子宫是包在骨盆里头,骨盆周围就有肠道,前边是膀胱,后边是直肠,还有结肠,肠道蠕动的时候,也会刺激子宫。所以这些东西不要吃。
再次,就是作息规律、按时的睡觉,切记不能生气。气、累、寒,许多月经不调就是从这方面来的。气的问题就是注意不要生气,不要跟自己较劲,不要跟别人生气,心放宽。第二,不要劳累,按时睡觉,十一点以前一定要睡着,哪怕你两点、三点再醒来都没关系。第三是不要受寒。
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2022-07-22
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