为什么很多男人被前列腺疾病困扰，主要的原因还是在于个人的不良习惯，在日积月累中攻破了自己的前列腺，导致一些疾病接踵而来。那么，哪些习惯会伤害男人的前列腺呢？男科专家许承斌主任介绍如下。
1:长期的憋尿
不论是在玩游戏还是真的工作很忙走不开而导致的憋尿，都是不可取的，这些都是会引发前列腺疾病的。
这是因为如果你长时间的憋尿，排不出去的尿液就会倒流进入前列腺，我们也都知道，尿液里面原本就含有大量的细菌，是身体排出的脏物，如果流进了前列腺，前列腺自然就收到了感染。
因此想要自己的前列腺健健康康，一定要改掉长时间憋尿的习惯。
2:长时间的久坐不运动
对于很多的男性白领来说，上班坐办公室最舒适但也是最伤身的。
因为只要进入了办公室那就说明一整天吃了喝水上卫生间，都没有时间也没有空间让自己运动。而长期的这样久坐会直接的压迫到男性的前列腺，使得前列腺没有办法舒展，从而导致它的充血。
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2022-07-22
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