面瘫是我们生活中的一种常见疾病，面瘫患者常常会有这样的症状，在清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜。
这是面瘫最常见的症状，那么要面瘫要怎样治疗呢?世界杯202212强赛程表 推荐自我按摩法轻松治疗面瘫。
具体操作方法如下：1.准备。
取卧床位者枕好;若坐位者头靠墙壁。
患者思想集中排除杂念。
按摩前先做热敷或中药煎汤(桂枝9克，防风9克，苏叶9克)浸湿毛巾热敷。
谨防药液误入眼内。
2.轮刮眼睑。
以两手食指及中指的罗纹面为术端，分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次，然后轻揉眼皮20-30转。
3.指擦鼻翼。
以两手食指罗纹面为术端，分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎相穴50次，在该穴处轻按揉1-2分钟(迎香穴在鼻翼旁开0.5公分)。
指端按压由轻渐重，可治口角歪斜、鼻塞之症。
4.点捻四白穴。
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