心脑血管疾病是威胁老年人健康的一大顽疾，严重威胁人类健康，是目前人类致残、致死的首要原因，此时我国进入了梅雨时节，气温高、气压低、湿度高的环境会引发心脑血管疾病的发作，下面专家就为心脑血管疾病患者介绍雨季的“三要”原则。
“一要”坚持检测和治疗，切勿随意停药。
梅雨季节闷热、潮湿的气候容易使人感到胸闷、气短、烦躁、心慌，血压容易波动，心脏负担加重，容易诱发心肌缺血和心力衰竭。
此时，心血管病患者应加强血压和心率监测。
必要时，可去医院进行心电图、心脏超声等检查。
对可能发生变化的心血管疾病做到早发现、早治疗。
坚持服用药物，切忌随意停药，以免导致血压波动或诱发心肌缺血、心力衰竭或心律失常。
“二要”调节饮食起居,重视饮食调补。
注意劳逸结合，中午打个盹，晚上莫熬夜，有意识地放慢工作和生活节奏，放松心情。
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2022-05-05
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