每个月总有那么几天,女生惹怒上火,莫名摆个臭脸,犹如一只敏感的小猫,身边的人一不小心就会被她狠狠地抓伤,这都是“大姨妈”造访的表现,如何才能化解这莫名的坏脾气呢?小编为大家推荐几个世界杯202212强赛程表 “灭火”良方。
类型一:血液循环不良型
世界杯202212强赛程表 专家表示,血液循环不佳的人要多活动身体,要是工作累了,就伸展一下身体或是来回走动一下。要小心别受寒,不要吃冰冷食物,多吃温性的食物。最好不要使用卫生绵条,这样只会让血液循环更差,使用卫生绵最好,而且要勤换卫生棉。最好多吃黑色、红色、紫色。生菜是冷的,蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着,要多走路,让骨盘的血液循环好些。可以喝些姜黄茶,或是中药的玫瑰花、红花、山楂。
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