5、山药莲苡汤,取山药60克,莲子60克,薏苡仁60克。
将山药、莲子,薏苡仁洗净,一起放入砂锅中,加水用文火煮熟后即可服用。
白带异常的饮食原则1、宜补充营养,增强体质,多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、瘦肉、动物内脏等。
2、宜多吃具有健脾祛湿作用的食物,如山药、扁豆、莲子、白果、薏米、蚕豆、绿豆、黑木耳、豇豆、核桃仁、淡菜、芹菜、龟肉、猪肚、乌骨鸡、芡实。
3、黄带、血性白带为湿热,宜多喝汤水、饮食清淡,多吃新鲜蔬菜:芹菜、菊花脑、冬瓜、苋菜、西瓜、马兰头、绿豆、赤小豆、荸荠、紫菜、马齿苋、蚕豆花、绿豆、木耳、鲜藕等。
4、忌肥甘厚味及甜腻食品,如肥肉、海腥、糯米滋粑等,以免留湿生痰。
5、忌葱、蒜、姜、辣椒、酒等刺激性食物。
6、忌煎炒、油炸类燥热性食物。
以上文章为大家介绍了白带带血应该如何来调理，都有哪些饮食原则，相信看了这篇文章的介绍之后，关于白带异常的饮食女性朋友们都了解了，只要了解了这些方面的知识之后，在平时也一定要养成良好的饮食习惯，多吃一些对身体有好处的食物。
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2022-07-22
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