职场生活紧张如果经常烧心、反流,最好先到医院进行诊断,一旦确诊患上胃食管反流病,应该及时进行治疗。
职场“烧心病”高发场所现代人工作压力大、精神紧张、生活饮食不规律、多坐少动等状态容易导致胃食管反流病。
职场生活紧张其中3类职场人士尤其需要特别警惕“烧心”、“反流”:反胃烧心经常出差人群、烟酒不离身人群和频繁加班人群。
对此专家解释,大城市里,大多数的上班族会出现作息时间失常,突如其来的任务随时可能发生,应酬、出差等问题使他们经常加班加点或变动上下班时间,这样容易模糊工作与休息的界限。
一旦主人加班,胃也跟着“加班”,致使生物钟紊乱,反胃烧心从而胃酸分泌也开始变得不正常。
时间久了就患上了胃食管反流病。
合理的营养膳食,以提高机体抗病能力、促进疾病康复的一种治疗方法。
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2022-07-22
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