高血脂症很常见,在早期的时候没有症状,所以很多人忽视了早期的治疗,随着病情的加重,高血脂症的危害是越来越大,而且是全身性的,严重威胁身体健康,下面我们就为大家介绍一下餐桌上的天然降压药。
高脂血症是指血中胆固醇>220mg/dl和/或甘油三酯>150mg/dl或高密度脂蛋白胆固醇140mg/dl。
高脂血症是一种常见病症,在中老年人当中发病率高,它引起动脉粥样硬化,乃至冠心病、脑血栓、脑出血等,危及生命。
因此,高脂血症不仅是血脂高一点,其严重性绝对不能忽视。
餐桌上的降脂“良药”大豆:大豆及其制品中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂,三者均可降低血中的胆固醇。
尤其重要的是,大豆及其制品中还含有大豆的皂苷(如豆浆煮涨时浮起的那层泡沫状物质),这种物质能有效降低血脂,还具有减肥和预防动脉硬化的作用。
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至微信。
2022-07-22
2022-07-22
2022-07-15
2022-07-13
2022-07-11