冬去春来，是时候唤醒沉睡的身体啦。
这些几块钱就能买到的小东西就能做到，它们不仅便宜，还很管用，热水一冲喝就可以了，一起来看看吧。
一、荷叶泡水主要功能：荷叶具有平肝火以及清热养神、清暑利湿以及保健作用。
1、降三高荷叶泡水喝，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有不错的改善，并且无副作用，适合长期引用。
2、清暑利湿炮制后的荷叶味微咸，属于凉性，具有清暑利湿的作用，对多种常见病均有一定效果。
3、保健作用荷叶泡水喝对肝、脾、胃、心脏都具有很好的保健作用，作为日常饮品比较适宜。
二、枸杞泡水主要功能：枸杞的保健功能很强，补身护肤，护肝养肝的作用。
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2022-04-15
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