现在由于人们工作压力大,饮食和睡眠均得不到保障,使得大家明显衰老的更快,这无疑让大家困扰不已,那么除了保健品之外有没有什么中药或者是食物能帮助我们减缓衰老呢?下面为大家介绍拒绝衰老留住青春的8种中药,供大家了解。
拒绝衰老留住青春的8种中药枸杞子《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。
《本草汇言》赞之“使气可充,血可补,阳可生,阴可长”。
枸杞子有类似人参的“适应原样”作用,且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质,延缓衰老之功效。
三七清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等”,称三七为“中药之最珍贵者”。
现代研究发现,三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。
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