薏米水敷面把适量薏米用适量的矿泉水浸泡2个小时，然后取出薏米水，放入一片纸膜或者压缩面膜纸，待面膜泡开后敷于脸上5~10分钟，可以有效控油，使肌肤清爽一整日。
扩展阅读：薏米百合粥祛斑薏米百合粥的做法是：将适量薏米、百合淘洗后温水浸泡20分钟，再加足量水煮至薏米开花，汤稠即成。
但薏米性寒，体质比较弱的女生生理期前一周就要停吃，否则很可能引发痛经
小编的特别提示：薏米的美白功能真的很厉害。
编辑曾经试过薏米红豆黑米一起熬，连续食用一周。
脸部的痘痘印记消了不少，皮肤也变得白皙光滑，各位爱美的MM也可以尝试一下。
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2022-04-15
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