立春后养生喝什么好 8种中药泡水好处多
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冬去春来,是时候唤醒沉睡的身体啦。......[详细]
2022-03-28 13:56
春季养生吃什么保健 三款美味药膳推荐
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一、莲子木耳羹   材料:莲子肉30克、白木耳20克。......[详细]
2022-03-30 19:00
吃什么食物有助于抗衰老 8种中药拒绝衰老留住青春
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现在由于人们工作压力大,饮食和睡眠均得不到保障,使得大家明显衰老的更快,这无疑让大家困扰不已,那么除了保健品之外有没有什.........[详细]
2022-03-30 19:00
春节饭局怎么吃保健康? 春节饮食遵循8大原则
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春节饭局怎么吃保健康   细嚼慢咽   食物进入人体,血糖会升高到一定的水平,大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号。......[详细]
2022-03-30 14:21
3种最适合春季喝的花茶 喝花茶注意4大禁忌
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最适合春季喝的花茶   春季最佳伴侣:茉莉、桂花茶清香淡雅的茉莉花茶以其温和的性格征服了许多人的心,它一直以来都.........[详细]
2022-03-30 14:21
春季可以多喝4款小米粥 春季喝小米粥补脾养胃还能美颜
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春季可以多喝小米粥   红枣小米粥   原料:小米150克、小枣10颗、花生仁、红糖10克。......[详细]
2022-03-30 14:21
春季喝三款药茶能调理腹泻 5大原因引发春季腹泻
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三款药茶能调理腹泻   药茶方一:   藿香10克,佩兰10克,白蔻仁5克。......[详细]
2022-03-29 19:00
春季为什么容易过敏 4种食疗方让你恢复完美皮肤
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这些食疗让你恢复完美皮肤   胡萝卜:美肤补水   胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素,它可以将小肠内转化成维生素A。......[详细]
2022-03-29 19:00
4款药膳养肺抗霾效果佳 5个预防雾霾的方法也要知道
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四款药膳养肺抗霾   清肺热安心神:百合金菊茶材料做法:取干百合花2朵,菊花3朵,绿茶1克,金银花3克,薄荷1克.........[详细]
2022-03-29 14:35
晚春初夏多吃这14种当季蔬果 晚春初夏这样养生最好
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晚春初夏多吃这14种当季蔬果   1、冬瓜   冬瓜富含汁液,进入人体后,会刺激肾脏增加尿液,排出体内的毒素。......[详细]
2022-03-29 19:00
春季养生汤煲汤食谱有哪些 推荐7款滋补汤有助养生
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春季养生汤煲汤食谱有哪些?春季养生以养肝、祛湿、健脾为主,所以春季养生汤煲汤食谱也要以此为好。......[详细]
2022-03-29 19:00
春季多吃这7种五谷杂粮 这7种人应慎吃粗粮
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《礼记·月令篇》中记载:“春食麦,夏食稷,秋食麻,冬食黍”,也就是说平时我们在食用五谷杂粮时也要注意随着季节变化进行调整.........[详细]
2022-03-29 19:00
春季养生吃哪些食物好 春季多吃5种食物有助身体健康
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春季气温多变,会发生很多的不稳定天气状况,导致一些疾病的发生。......[详细]
2022-03-29 19:00

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