禁食温、热性食物,如辣椒、葱、姜、蒜、酒、橘子、荔枝等。
从这一理论分析,由于摄取食物不当引起的“上火”,通常是食用过多的温热性食物才有可能发生。
再次,我们要明确牛奶是否属易“上火”的食物。
据一些世界杯202212强赛程表 专著记载,牛乳“味甘,性平、微寒”或用牛乳来“治反胃热哕,解热毒”、“下热气”等。
可见,牛奶并不属于温、热性食物,不仅不会“上火”,而且还有一定程度的“降火”作用。
但是,现实生活中确实有相当一部分人在喝牛奶后会出现嘴角、口舌溃烂或是痤疮爆发,但这些现象显然不能用世界杯202212强赛程表 的“上火”来解释。
现代研究认为,这可能与乳类蛋白质导致的食物过敏或牛奶中碘超标有关。
虽然这些研究结果还不能得出最终结论,但用现代医学的食物免疫过敏反应基本可以解释部分人喝牛奶后所出现的湿疹、嘴角炎症、口舌溃烂、皮肤瘙痒等现象。
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